野球肩・野球肘｜井尻駅前接骨院

井尻駅前接骨院 ブログ

•  野球肩・野球肘

  こんなお悩みはありませんか？ 投球時に肩や肘に違和感・痛みがある 肩の疲労感がなかなか抜けない 肩が重だるく、張りやすい 投球の瞬間に鋭い痛みが走ることがある 肩や肘の可動域が狭くなってきた 軽く投げるだけでも痛みが出る … 続きを読む →

  [ 2025年12月2日 ]

•  身体のゆがみ

  こんなお悩みはありませんか？ 肩の高さが左右で異なっている 仕事中の姿勢が気になる 鏡を見たときに体の左右差が気になる 骨盤周りのゆがみが気になる スニーカーや靴のかかとが外側だけすり減ってしまう この5つは代表的な例で … 続きを読む →

  [ 2025年7月22日 ]

•  巻き肩

  こんなお悩みはありませんか？ 首や肩のこり 腕のしびれ 頭痛 姿勢の悪さ 腰の痛み 呼吸がしにくい 巻き肩について知っておくべきこと 体を横から見たときに、頭・肩・腰の位置が一直線になっているのが正しい姿勢、つまり基本の … 続きを読む →

  [ 2025年7月16日 ]

•  骨盤の歪み

  こんなお悩みはありませんか？ 皆さんこんにちは！ 井尻駅前接骨院です！ 皆様はこんなお悩みはございませんか？ 鏡を見た際に姿勢が気になる 座った際に臀部がしっかりついていない 仕事中に腰に痛みが走る 反り腰が気になる 猫 … 続きを読む →

  [ 2025年6月13日 ]

•  オスグッド

  こんなお悩みはありませんか？ 膝下の痛み 膝の前面、特に脛骨粗面（膝下の骨が盛り上がった部分）に痛みが集中します。運動時や膝を曲げたり伸ばしたりした際に痛みが強くなることがあります。 骨の腫れや隆起 膝下に骨の盛り上がり … 続きを読む →

  [ 2025年5月16日 ]

•  ストレートネック

  ストレートネックについて ストレートネックとは？ 本来であれば自然な湾曲を描いているはずの頸椎（首の骨）が、真っ直ぐな状態になることがあります。 ストレートネックの根本原因は？ 長時間のスマホやパソコン作業など、日常生活 … 続きを読む →

  [ 2025年4月22日 ]

•  ばね指

  ばね指について ばね指とは？ ばね指とは何でしょうか？ ばね指は、指を曲げて伸ばそうとした際に弾くように、ボールペンのバネのような動きをする状態を指します。 ばね指の根本原因は？ ばね指の主な原因は、指の使い過ぎです。 … 続きを読む →

  [ 2025年4月21日 ]

•  顎関節症

  顎関節症 について 顎関節症とは？ 顎関節症は、口が開きづらくなったり、顎関節に痛みが出てしまう症状です。 顎関節症の根本原因は？ 顎関節症は、顎の周りの筋肉が固まってしまったり、顎の関節が歪んでしまい、痛みや違和感が出 … 続きを読む →

  [ 2025年2月18日 ]

•  眼精疲労

  こんなお悩みはありませんか？ 目がかすむ 目が疲れる 見えにくい 頭が痛くなる 肩が凝る まぶしいと感じることが多い 身体がだる重い 上記のようなお悩みはありませんか？ このようなお悩みがある方は、眼精疲労が出ている可能 … 続きを読む →

  [ 2025年1月20日 ]

•  肉離れ

  こんなお悩みはありませんか？ 皆さんこんにちは、井尻駅前接骨院です。 皆さんはこのようなお悩みはありませんか？ よく足などの筋肉が攣りやすい 筋肉痛が取れにくい 攣ったような痛みが2週間以上続く方 スポーツ時に痛みが出や … 続きを読む →

  [ 2024年12月17日 ]